Register Login
Pordeeshops

Tag อาหาร

Author June 26, 2020

ความสำคัญและหลักการเลือกอาหารกระป๋อง

อาหารกระป๋อง เป็นอาหารที่มียาวนานมากตั้งแต่สงครามโลกแล้วด้วยซ้ำ อาหารกระป๋องรวมถึงอาหารสำเร็จรูปต่างๆ มีความสำคัญและมีหลักการเลือกใช้มาบริโภคด้วย แถมต้องได้สุขภาพดีด้วยนะ...
views: 61 read more ⟶
Author May 27, 2020

เลือกอาหารสำหรับการออกกำลังกาย

หากคุณออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก ไม่ควรอดอาหารหรือลดอาหารมากจนเกินไป ควรกำหนดปริมาณอาหารและสารอาหารให้เพียงพอและเหมาะสม โดยต้องให้ความสำคัญทั้งมื้อก่อนและหลังการออกกำลังกาย...
views: 101 read more ⟶
Author May 25, 2020

ล้างสารเคมีในผักด้วยวิธีที่ปลอดภัย

รู้หรือไม่ว่าผักและผลไม้สดตามตลาด มีทั้งสารพิษและยาฆ่าแมลงตกค้างอยู่ จึงทำให้มีโอกาสจะเกิดเชื้อไวรัสเชื้อแบคทีเรียที่สะสม ในผักผลไม้ ปนเปื้อนได้ บทความนี้จึงขอแนะนำวิธีล้างผักและผลไม้ให้ปลอดภัยจากสารพิษ มาฝากกันค่ะ...
views: 108 read more ⟶
Author May 18, 2020

กาแฟน้ำตาลอ้อย กาแฟรสชาติใหม่ ต้องลอง

ธรรมดา ของคนชอบดื่มกาแฟ ก็มักจะชอบและติดใจ ไม่รสชาติใดก็รสชาติหนึ่งอยู่อย่างงั้น แต่หากเมื่อคุณได้ลองดื่ม กาแฟน้ำตาลอ้อย สักครั้งดูแล้วล่ะก็ คุณจะติดใจ จนอาจลืมกาแฟรสชาติก่อนๆ ที่คุณชอบดื่ม เลยทันที...
views: 113 read more ⟶
Author May 13, 2020

ลดสารพิษตกค้างในผักผลไม้ ด้วยวิธีชำระล้างอย่างปลอดภัย

ใคร ๆ ก็รู้ว่า ผัก ผลไม้ เป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เต็มไปด้วยแร่ธาตุ วิตามินต่าง ๆ ที่ช่วยบำรุงร่างกาย แต่การจะทานไปมั่ว ๆ ไม่ได้ เพราะถ้าไปเลือกผักที่เคลือบไปด้วยสารพิษ ผักแสนอร่อยอาจเป็น "ยา" แปลงกายเป็น "ยาพิษ" ได้เหมือนกัน...
views: 109 read more ⟶
Author April 08, 2020

ข้าวกล้องไรซ์เบอรี่ มากล้นคุณประโยชน์

ข้าวกล้องไรซ์เบอรี่ จัดได้ว่าเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก หากว่าใครที่กำลังหันมาให้ความสำคัญกับเรื่องสุขภาพในตอนนี้ ข้าวกล้องไรซ์เบอร์รี่ ตอบโจทย์คนรักสุขภาพในช่วงนี้อย่างแน่นอน...
views: 115 read more ⟶
Author April 07, 2020

ประโยชน์ของผัก 5 สี

หลายคนตอนนี้อยู่บ้าน จะเป็นเซฟกันหมดแล้ว แต่ก็ดีนะครับจะได้หาเวลาว่างว่าเราชอบทำอะไร และถนัดด้านไหน วันนี้เราจะมาเสนอข้อมูล ประโยชน์ของผักทั้ง 5 สี มีประโยชน์อย่างไรบ้างสามารถนำไปทำกับข้าวได้...
views: 33 read more ⟶
Author April 02, 2020

อาหารบำรุงตับ

ตับเป็นส่วนสำคัญของร่างกาย เพราะต้องทำหน้าที่หลายอย่างมากในแต่ละวัน โดยเฉพาะหน้าที่หลักที่สำคัญที่สุดของตับก็คือ การกรองของเสีย ขจัดสารพิษตกค้างที่ได้รับจากการทานอาหารให้ออกจากร่างกาย ...
views: 93 read more ⟶
Showing 1 to 8 of 115 (15 Pages)