ฟื้นฟู บำรุงผิวพรรณ ให้สวยธรรมชาติด้วย สมุนไพร

ใคร ๆ ก็อยากมี ผิวพรรณ ที่สวยสดใส กันทั้งนั้น โดยเฉพาะสาว ๆ ที่ให้ความสำคัญกับเรื่องของ ผิวพรรณ อย่างมาก โดยการหาผลิตภัณฑ์มาใช้ แต่คงลืมกันไปว่า ไทยเราก็มีชองดี อย่าง สมุนไพร ผัก และ ผลไม้ ที่เป็นตัวช่วยที่ดี ให้ผิวสวย เปล่งปลั่ง อย่างเป็นธรรมชาติ

การใช้ ประโยชน์ ของ สมุนไพรไทย มีมากมาย ตั้งแต่ช่วย รักษาสุขภาพ ภายใน อย่างโรค หรือ อาการต่าง ๆ ที่รวมไปถึง สุขภาพภายนอก อย่าง ผิวหน้า และ ผิวพรรณ ของเรา ซึ่งการใช้ สมุนไพร ในการ ดูแลผิวพรรณ ก็เปรียบเสมือน การใช้สกินแคร์ ที่เรา ๆ ใช้กันอยู่ ในปัจจุบัน ทุกวัน เพียงแต่ เป็นสิ่งที่ได้มาจาก ธรรมชาติ 100 % ที่ไม่มีการปรุงแต่งสารเคมี แต่อย่างใด จึงไม่เกิดการตกค้าง ของสารเหล่านี้ ใน ร่างกาย ของเรา ที่จะส่งผล ให้เกิด อาการข้างเคียง ตามมาได้ นั่นเอง และวันนี้ บทความของเรา ได้รวบรวม สมุนไพร ยอดฮิต ที่มักใช้ ในการ บำรุงผิวพรรณ มาฝากสาว ๆ กัน มาดูกันเลย ว่ามี สมุนไพร อะไรบ้าง ?

น้ำผึ้ง

น้ำผึ้ง ซึ่งมีคุณสมบัติ ที่สามารถ ต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย และ จุลินทรีย์ได้ จึงสามารถ นำมา รักษาบาดแผล และ ลดอาการผื่นแดง ให้หายได้เร็วขึ้น  และเป็น สมุนไพร ที่คนมักชอบใช้ ผสมในเครื่องสำอาง และ สกินแคร์ เพราะจะช่วยทำให้ ผิวชุ่มชื่น ดูอ่อนเยาว์ และรวมไปถึงช่วย ลดสิวเสี้ยน สิวอุดตัน ทำให้รูขุมขนกระชับ มากยิ่งขึ้น สำหรับเทคนิค การนำ น้ำผึ้ง มาใช้ บำรุงผิวพรรณ ก็คือ น้ำผึ้ง กับ กล้วยหอม โดยนำกล้วยหอมมาปั่น หรือ บดรวมกับ น้ำผึ้ง จนละเอียด แล้วนำมา พอกหน้าทิ้งไว้ ประมาณ 15 - 20 นาที แล้ว ล้างออกด้วยน้ำสะอาด เป็นสูตรที่ เหมาะกับ สาวผิวแห้ง เพราะว่า จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า หรือ ผิวที่แห้งเป็นขุย ให้กลับมา นุ่มนวล และ ดูชุ่มชื้น ยิ่งขึ้น

ใบตำลึง

สิว นับเป็น ปัญหายอดฮิต ที่คอยกวนใจสาว ๆ เป็นอย่างมาก ที่สุดเลย ก็ว่าได้ ไม่ว่าจะเป็น สิวเสี้ยน สิวอุดตัน และ สิวอักเสบ ซึ่ง สิวอักเสบ ถือเป็น สิว ที่หลาย ๆ คน ไม่อยากพบเจอ มากที่สุด เพราะ เมื่อรักษาจนหายแล้ว  สิวชนิดนี้ อาจจะทิ้งรอยดำ และ รอยแผลเป็น ไว้ให้ช้ำใจ อีกด้วย แต่เราสามารถ จัดการกับ สิวอักเสบ ได้ด้วย สมุนไพร ใกล้ตัว อย่าง ตำลึง ที่ช่วย ลดอาการอักเสบของสิว เพิ่มความชุ่มชื่น ทำให้ ผิวสดชื่น ขั้นตอนก็ง่าย นิดเดียว เพียงเอา ใบตำลึงสด ไปบด หรือ คั้นเอาแต่น้ำ นำชุบสำลี แล้วแปะไปที่สิว ประมาณ 20 นาที แล้ว ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำแบบนี้เป็นประจำ แค่นี้ก็จะช่วย ลดการอักเสบของสิว ได้แล้ว

มะเขือเทศ

มะเขือเทศ ถือเป็น อาหารผิวชั้นดี เนื่องจากมี วิตามิน C และ เบต้าแคโรทีน ซึ่งมีผล ทำให้ ผิวพรรณ เต่งตึงขึ้น ช่วยชะลอวัย พร้อมช่วยปรับฮอร์โมน ใน ร่างกาย ทำให้ สิว ฝ้า กระ ลดลง รวมถึงมี AHA จำนวนมาก เช่นกัน จึงช่วย ผลัดเซลล์ผิวเก่า และ ผลิตเซลล์ใหม่ แถมยัง กระชับรูขุมขน ลดการเกิดสิวเสี้ยน สำหรับเทคนิค การนำ มะเขือเทศ มาใช้ บำรุงผิวพรรณ ก็คือ การนำ มะเขือเทศมาปั่น รวมกับ โยเกิร์ต จากนั้น นำมาพอกให้ทั่วใบหน้า แล้วทิ้งไว้ ประมาณ 30 นาที แล้ว ล้างออกด้วยน้ำเปล่า ทำเป็นประจำ ทุกสัปดาห์ ก็จะช่วย คืนความสดชื่น ให้ ผิวดูเปล่งปลั่ง มากขึ้น

ว่านหางจระเข้

อย่างที่ทราบกันว่า คุณประโยชน์ หลัก ๆ ของ ว่านหางจระเข้ ก็คือ การเติมความชุ่มชื้น ให้กับ ผิว เพราะ ว่านหางจระเข้ มี สารมิวโคพอลิแซ็กคาไรด์ ที่ช่วย เติมความชุ่มชื้น จึงทำให้ สมุนไพร ชนิดนี้ กลายเป็น มอยส์เจอไรเซอร์ ที่เหมาะกับ ทุกสภาพผิว แถมยังมี สารไฟโตสเตอรอล ที่มีฤทธิ์ช่วย บรรเทาอาการปวด จึงช่วย บรรเทาอาการผิวไหม้ อย่างเช่น หลังจากออกแดด เป็นเวลานาน ผื่นคัน และ ฟื้นฟูผิว ให้รู้สึกสดชื่น มากขึ้น สำหรับเทคนิค การนำ ว่านหางจระเข้ มาใช้ บำรุงผิว ก็คือ นำเนื้อวุ้นว่านหางจระเข้ บดผสมกับดินสอพอง และ นมสด ผสมให้เข้ากัน แล้วนำไปพอกหน้า ก็จะช่วยให้ ใบหน้ากระจ่างใส มากขึ้น และช่วย ลดความมันบนใบหน้า อีกด้วย

สำหรับ สมุนไพร ทุกอย่าง ถึงแม้จะเป็นวัตถุดิบ จากธรรมชาติ แต่มี บางคนอาจจะแพ้ได้ ดังนั้น ก่อนที่จะใช้กับผิวหน้า ของเรา จึงควรทดสอบก่อน ว่าเราแพ้หรือไม่ โดยทดลอง ทาที่แขนก่อน แล้วทิ้งไว้สักพัก หากไม่แสบร้อน หรือมีผื่น ก็ถือว่าไม่แพ้

อ่านบทความเพิ่มเติม

รักษาสิว แบบธรรมชาติด้วย สมุนไพร

ปัจจัยควรรู้ ก่อนเลือกใช้ สมุนไพร