ดื่ม “ชา” ไม่ถูกวิธี เสี่ยงไตวาย-มะเร็งลำไส้-กระดูกพรุน

-        การดื่มน้ำชาที่ร้อนจัด ความร้อนของน้ำจะทำลายสารในการต้านมะเร็ง และชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกายไปจนหมด

-        การดื่มชาเขียวบรรจุขวด ที่ผ่านกระบวนการต้มและฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ ทำให้สารอาหารสำคัญของชาถูกทำลาย

-        การดื่มชาใส่นม โปรตีนในนมจะเข้าไปจับกับสารสำคัญในชา และทำลายประสิทธิภาพสารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย

-        เด็กที่ดื่มชา จะถูกสารแทนนิน เข้าไปตกตะกอน อาหาร ไม่ให้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย จึงเสี่ยงภาวะขาดสารอาหารได้

-        ดื่มชาควบคู่ไปกับการทานวิตามินเสริม สารในชาจะตกตะกอน ทำให้วิตามินไม่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย