วิธีบรรเทา โรคผิวหนังอักเสบ

เพราะโลกใบนี้มีเชื้อโรคมากมาย จึงก่อให้เกิดโรคที่เกี่ยวกับสุขภาพทั้งภายในและภายนอก ดังเช่น สภาพผิวภายนอก กับโรคผิวหนังอักเสบ คงไม่มีใครอยากจะเป็นโรคนี้กันง่ายๆ นัก วันนี้เรามีวิธีป้องกันและบรรเทามาฝาก

     ร่างกายมนุษย์เรา เมื่อหากพบความผิดปกติ ภายในร่างกาย จะไม่เพียงส่งผลกระทบต่ออวัยวะต่าง ๆ  ข้างใน แต่โรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้หรือโรคภูมิแพ้ผิวหนังนี้ คืออีกปัญหาที่พบได้บ่อย และส่วนใหญ่เกิดจากปัจจัยภายใน แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นแล้ว โรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ หรือโรคภูมิแพ้ผิวหนัง ก็อาจเกิดจากปัจจัย ภายนอกได้เช่นกัน เราจึงควรทำความเข้าใจแบบแจ่มแจ้ง เพื่อลดโอกาสการเกิดโรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ ได้ ดังนี้

โรคผิวหนังที่พบบ่อย แบ่งเป็น 6 กลุ่มใหญ่ๆ อาทิ

- โรคติดเชื้อต่างๆ เช่น โรคติดเชื้อไวรัส, แบคทีเรีย, เชื้อรา และโรคจากปรสิต เป็นต้น

- โรคผิวหนังอักเสบเอกซิมา แบ่งเป็น 2 กลุ่ม คือ โรคเอกซิมา ที่เกิดจากปัจจัยภายใน ( Endogenous eczema ) และโรคเอกซิมาที่เกิดจากปัจจัยภายนอก ( Exogenous eczema )

- โรคผื่นแดง ( Erythemas ), ลมพิษ ( Urticaria ), ผื่นแพ้ยาชนิดต่างๆ ( Drug eruptions )

- โรคกลุ่มที่เป็นผื่นแดง ลอกเป็นสะเก็ด หรือขุย ( Papulosquamous diseases ) เช่น โรคสะเก็ดเงิน, โรคผื่นขุยกุหลาบ เป็นต้น

- โรคภูมิคุ้มกันทำลาย เนื้อเยื่อตัวเอง เช่น โรค เอส แอล อี, โรคพุพองกลุ่ม Bullous pemphigoid

- โรคมะเร็งผิวหนัง ( Skin malignancy )

ทำความเข้าใจ กับโรคผิวหนังอักเสบหรือภูมิแพ้ผิวหนัง ( Atopic eczema )

     เป็นโรคผิวหนังในกลุ่มที่ 2 ที่มีปัจจัยภายใน เป็นปัจจัยสำคัญ ทำให้เกิดอาการ ของโรคผิวหนัง แต่ไม่ได้หมายความว่า โรคผิวหนัง ที่เกิดจากปัจจัยภายนอก ก็จะไม่มีส่วน ในการเกิดอาการ ของโรคเลย เพราะโรคทุกโรค จะเกิดอาการได้ด้วยสาเหตุ และปัจจัยทั้งภายใน และภายนอก มากระทบกับร่างกายเสมอ

     ซึ่งความผิดปกติภายใน หรืออาจกล่าวได้ว่า คือลักษณะ ทางพันธุกรรม ของผู้ป่วย ที่เป็นปัจจัยพื้นฐานนั่นเอง ซึ่งผู้ป่วยแต่ละคน จะมีลักษณะ ทางพันธุกรรม ที่เป็นจุดอ่อน หรือผิดปกติ ที่ได้รับการถ่ายทอด มาจากบิดามารดา ไม่เหมือนกัน ความบกพร่อง ที่ได้มาจาก บิดา มารดา จะมีความแตกต่างกัน มีความผิดปกติมากบ้างหรือน้อยบ้างไม่เท่ากัน ทำให้ผู้ป่วยโรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้มีอาการและอาการแสดงปรากฎออกมาไม่เหมือนกันและมีความรุนแรงแตกต่างกันอย่างมาก

อะไรบ้างที่ทำให้โรคผิวหนังนี้กำเริบมากขึ้น ?

           1. สภาวะแวดล้อม เช่น สภาวะที่มีละอองเกสร ขนสัตว์ ไรฝุ่น สิ่งเหล่านี้ทำให้ผื่นมีอาการคันมากขึ้น

           2. เชื้อโรค เช่น แบคทีเรีย เชื้อรา อาจแทรกซ้อน ทำให้เกิด การติดเชื้อบนผิวหนังของผู้ป่วย ผิวหนังที่อักเสบอยู่เดิมจะกำเริบมากขึ้น กรณีที่สงสัยว่ามีการติดเชื้อแทรกซ้อน ควรปรึกษาแพทย์ที่ดูแลผู้ป่วย

           3. ฤดูกาล ผื่นผิวหนังอักเสบมักมีอาการมากขึ้น ในช่วงฤดูหนาว เพราะความชื้นในอากาศต่ำ อากาศแห้ง เย็น ทำให้ผิวหนังผู้ป่วยคันและเป็นผื่น ผู้ป่วยบางรายจะมีอาการมากขึ้นในช่วงฤดูร้อน เพราะอากาศที่ร้อนทำให้เหงื่อออกมาก เกิดอาการคันและเกิดผื่นเช่นเดียวกับในฤดูหนาว

           4. เสื้อผ้า เครื่องนุ่มห่ม  และเครื่องประดับที่มีขน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเสื้อผ้าที่ทำจากขนสัตว์ จะทำให้เกิดการคันเพิ่มเติม

           5. สบู่ ครีม โลชั่น และผงซักฟอกที่ใช้เป็นประจำ สารเคมีเหล่านี้มีฤทธิ์ละลายไขมัน หรือ/และอาจมีส่วนประกอบที่ก่ออาการระคายเคืองแก่ผิวหนังทำให้เกิดอาการคันและเป็นผื่นผิวหนังอักเสบได้ง่าย

           6. อาหาร ในผู้ป่วยกลุ่มนี้ประมาณ 10% พบว่าอาหารบางชนิดเป็นตัวกระตุ้นให้ผื่นแย่ลง มักพบในผู้ป่วยเด็ก เช่น นม ไข่ ถั่วเหลือง เนื้อสัตว์บางประเภท

           7. จิตใจที่วิตกกังวลความเครียดก็สามารถทำให้โรคกำเริบได้

โรคผิวหนังอักเสบ บรรเทาได้ด้วย เกลือหิมาลายัน  

     การแช่ตัวในน้ำเกลือ ร่างกายจะขับสารพิษออกมา ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย, บรรเทาอาการเหนื่อย เมื่อยล้า, ลดปัญหาสิว, ผดผื่น, ทำให้ผิวชุ่มชื่นดูมีออร่า เปล่งประกาย, ลดอาการแสบ, คันผิว, รักษาหรือบรรเทาเมื่อเกิดอาการแพ้ตามผิวหนัง, แพ้เครื่องสำอาง, แพ้คันจากสัมผัสถูกเกสรดอกไม้ ที่สำคัญ ยังสามารถรักษาบรรเทาอาการโรคผิวหนังอักเสบ เพราะมีคุณสมบัติมากมายในการช่วยรักษาผิวนั่นเอง

     แหล่งกำเนิดของเกลือทั่วไป คือ ทะเล ส่วนเกลือหิมาลายัน มีต้นกำเนิดมาจากเทือกเขาหิมาลัย ในประเทศปากีสถาน ซึ่งกว่าจะได้มานั้น ต้องผ่านการระเหย ของน้ำทะเล จนกลายเป็นผลึกเกลือสีชมพู ที่ประกอบไปด้วยแร่ธาตุถึง 84 ชนิด ส่งผลให้เกลือ เป็นสีชมพูนั่นเอง จึงเป็นเกลือที่ได้รับการยกย่อง ว่ามีประโยชน์สูงสุด และบริสุทธิ์ที่สุดในโลก

วิธีการใช้ เกลือหิมาลายัน

     ผสมน้ำอาบ จะช่วยชะล้างสารคลอรีน ในสระว่ายน้ำ ที่ติดตัวอยู่บนผิวออก ได้เป็นอย่างดี ในขณะที่เจลอาบน้ำ หรือสบู่ ไม่สามารถล้างได้หมดเกลี้ยง และยังสามารถ ขับคลอรีนออกจาก เส้นผมได้เป็นอย่างดี สามารถบรรเทาโรคผิวหนังอักเสบ ได้ด้วย เกลือหิมาลายันขวดนี้ คุณประโยชน์ดี ๆ จากเกลือหิมาลายัน ที่เรา อยากแนะนำคุณ

อ่านบทความอื่นเพิ่มเติม

ป้องกันโควิด และรับมือในโรงเรียน

กาแฟหอมกรุ่นธรรมชาติ กาแฟน้ำตาลโตนด